As saunas proporcionam diversos benefícios para a sua saúde, ajudam a limpar a pele, abrir as vias nasais e aéreas.
Além de aumentam a circulação sanguínea também aliviam dores musculares e reumáticas, ajudam a fortalecer o sistema imunológico e auxiliam no processo de relaxamento do corpo em situações de estresse e tensão.
Confira abaixo algumas regras para a utilização da sauna:
Trajes Obrigagórios
Mulheres - Biquini ou maiô
Homens - Sunga ou shorts
Quarta: 17:30h às 19:30h.
Quinta: 18:00 às 20:00h
Sábado: 16:00h às 19:00h
Domingos: 10:00h às 14:00h
Feriados: 10:00 às 14:00h
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